MBSR – SESTA SETTIMANA
MINDFULNESS E COMUNICAZIONE. Cosa significa essere consapevoli nelle nostre interazioni con gli... Continua »
Categoria: Assertività
RESILIENZA
COME REAGIRE IN MODO SANO AI RISCHI ED ALLO STRESS. Penso di aver trovato gli strumenti giusti per potenziare il... Continua »
COME FARSI VALERE
ASSERTIVITA': come si affermano i propri punti di vista, senza prevaricare né essere... Continua »